Wizyta w muzeum wydłuża życie!

Jak wynika z najnowszych badań brytyjskich naukowców, którzy skupili się na analizowaniu zależności pomiędzy obcowaniem ze sztuką a długowiecznością, „kulturalne zaangażowanie” może pełnić funkcje ochronne dla naszego systemu immunologicznego i wydłużać życie - zwłaszcza starszych dorosłych. Na szczęście seniorzy coraz chętniej chodzą do muzeów.

Osoby, które przynajmniej raz lub dwa razy w roku chodzą do muzeów, galerii sztuki, teatru, opery lub na koncerty, aż o 14% obniżyły ryzyko śmierci w czasie obserwacji. Osoby, które jeszcze częściej brały udział w aktywnościach związanych ze sztuką (co kilka miesięcy lub częściej) obniżały ryzyko śmierci o 31%, bez względu na warunki demograficzne, socjoekonomiczne oraz kwestie zdrowotne.

Badanie zostało opublikowane w świątecznym wydaniu magazynu The BMJ (dawniej British Medical Journal, jedno z najbardziej liczących się czasopism poświęconych zdrowiu, w którym znajdują się artykuły analizujące zjawiska medyczne w oparciu o dowody naukowe). Autorzy badania to Daisy Fancourt oraz Andrew Steptoe, profesorowie z dziedziny psychologii i epidemiologii pracujący na wydziale Nauk Behawioralnych i Zdrowia na University College London. Na potrzeby swoich studiów poddali obserwacji 6 710 osób powyżej 50 roku życia. Śledzili ich losy przez kolejnych 14 lat.

Projekt naukowy rozpoczynano biorąc pod uwagę wcześniejsze badania, które sugerowały, że zaangażowanie w aktywności powiązane ze sztuką może przyczyniać się do długowieczności i mieć związek z obniżaniem chronicznego stresu oraz depresji, poprzez doświadczanie bodźców emocjonalnych, kognitywnych oraz socjalnych. Autorzy skupili się przede wszystkim na aktywnościach, takich jak teatr, opera, koncerty, muzea oraz galerie sztuki, z wyłączniem wizyt w kinie. Nie byli jednak w stanie ocenić nakładania się na siebie tych rodzajów aktywności, aby wyróżnić, która z nich miała najlepszy wpływ na badaną grupę. Ten element musi jeszcze zostać poddany badaniu.

Po analizach skoncentrowanych na eksploracji wrażliwości, autorzy uznali, że związki między zaangażowaniem w sztukę a długowiecznością były widoczne nawet po uwzględnieniu problemów związanych z ograniczoną mobilnością oraz socjoekonomicznym statusem. Kiedy badacze próbowali wyjaśnić dlaczego tak się dzieje, doszli do wniosku, że zaangażowanie w działania powiązane ze sztuką buduje kapitał społeczny, poprawia dostęp seniorów do wiedzy oraz zasobów oraz umożliwia bardziej harmonijne starzenie się.

Badania otwierają dalsze możliwości, takie jak np. sprawdzenie w jakim stopniu partycypowanie w imprezach kulturalnych może zwiększyć poczucie celu w życiu oraz ułatwiać regulację emocji. Możliwe bowiem, że to bardzo ważny i niekiedy niedoceniany czynnik pomocny w ograniczaniu stresu oraz rozwijaniu kreatywnego myślenia. Wiele wskazuje na to, że udział w aktywnościach powiązanych ze sztuką może ułatwić również przystosowanie się do nowych okoliczności życiowych.

W badaniu nie ustalono, czy zaangażowanie w działania powiązane ze sztuką powinno rozpocząć się we wczesnym wieku, choć wiele na to wskazuje. Występuje większe prawdopodobieństwo, że jeśli dana osoba w młodym wieku wyrobi sobie nawyk chodzenia do muzeum bądź opery, będzie również w późniejszym wieku rozwijała podobne zainteresowania.

Na szczęście w ostatnich latach coraz więcej osób chodzi do muzeów. Przykładowo, w zeszłym roku Królewskie Muzeum Sztuk Pięknych w Brukseli zostało odwiedzone przez ponad milion gości. To nowy rekord i oznacza wzrost liczby odwiedzających aż o 60% w porównaniu do roku poprzedniego. Co ciekawe, najczęściej muzea odwiedzają właśnie seniorzy powyżej 60 roku życia - stanowili oni największą grupę wiekową (25% wszystkich gości). Następni w kolejności byli młodzi dorośli, czyli osoby w wieku 25-34 lat (22%).

W Belgii do uczestniczenia w kulturze zachęca karta muzealna MuseumPASSmusées. Jej posiadacze zyskują nielimitowany, roczny dostęp do 120 muzeów na terenie całego kraju. MuseumPASSmusées kosztuje jedynie 50 euro. Zapowiedziano również, że liczba placówek, które dołączą do projektu, będzie się stopniowo zwiększać.

Prawie tyle samo kosztuje roczna karta muzealna w Holandii (dokładnie 64,90 euro bez zniżki), która upoważnia do wstępu do ok. 400 muzeów w całym kraju.

25.01.2020 Niedziela.BE

(kk)