Dziś, w piątek 26 maja, rusza wielka akcja profilaktyczna. Przez tydzień każdy będzie mógł odwiedzić kiosk profilaktyczny i znaleźć w nim coś dla siebie.

Wystarczy odwiedzić jeden z 16 oddziałów regionalnych Narodowego Funduszu Zdrowia. Tam w kiosku profilaktycznym będzie można za darmo zrobić sobie bezpłatne pomiary.

Na liście znalazły się m.in. analiza składu masy ciała, określenia wskaźnika BMI i sprawdzenia ciśnienia tętniczego. Wyniki pomiarów będzie można od razu skonsultować i omówić z doradcą ds. profilaktyki i promocji zdrowia.

Akcja potrwa do 2 czerwca.

Bezpłatne badania profilaktyczne

Każdy, kto odwiedzi swój oddział NFZ do 2 czerwca, otrzyma także:

• informację na temat programów profilaktycznych i miejsc, w których można za darmo się zbadać,
• kalendarz badań dla kobiet, mężczyzn i dzieci (jest dostępny na stronie Akademia NFZ),
• plan żywieniowy z portalu Diety NFZ.

Kobiety dodatkowo przejdą szybki kurs samobadanie piersi.

Mammobus czeka

Przy okazji Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina, że kobiety w wieku 50-69 lat, które nie robiły mammografii w ciągu ostatnich 2 lat, mogą to zrobić za darmo. W każdym województwie do dyspozycji są mammobusy – mobilne pracownie – które czekają na pacjentki.

Kalendarz z informacją o miejscu postoju mammobusów bez trudu można znaleźć na stronie NFZ pod adresem: TUTAJ

26.05.2023 Niedziela.BE // źródło: News4Media // fot. iStock

(sm)

W chorobach nowotworowych wczesne wykrycie jest na wagę złota – nie inaczej jest jeśli chodzi o raka piersi. O tyle jest odmienny od większości innych nowotworów, że istnieją badania profilaktyczne, które często umożliwiają postawienie diagnozy zanim pojawią się poważne objawy sugerujące późne stadia rozwoju raka. O tym, jakie to badania, będzie można się dowiedzieć w niemal 100 polskich miastach z okazji Dnia Matki.

Organizatorem akcji jest Federacja Stowarzyszeń Amazonki. Jej przedstawicielki oraz członkinie klubów Amazonek zrzeszających kobiety z doświadczeniem raka piersi - jak zapewnia organizator - wyjdą na ulice ponad 90 miast, by przypominać korzyściach z badań profilaktycznych i przeprowadzaniu regularnego samobadania piersi. W ramach akcji prowadzone będą również działania zwiększające wiedzę nt. raka piersi także online.

Historie pacjentek z rakiem piersi często rozpoczynają się od samodzielnego wyczucia guzka w piersi. Nie jest to jednak jedyny objaw, który powinien skłonić do wizyty u specjalisty. Wśród niepokojących symptomów wyróżnia się też m.in. zmianę struktury skóry, zaczerwienienie naskórka, pojawiające się wgłębienia, zniekształcenie brodawki lub wyciek z niej, a także ból w okolicach biustu lub pach. Warto przy tym pamiętać, że nie każdy guzek czy inna zmiana w piersi oznacza chorobę nowotworową, zawsze jednak powinny skłonić do wizyty u lekarza: każde nowe, nieznikające po miesiączce zgrubienie piersi wymaga konsultacji lekarskiej.

Najczęściej na raka piersi chorują kobiety po 50-tce. To do nich kierowane są badania przesiewowe - mammografia, co do zasady wykonywana co 2 lata do ukończenia 69. r.ż.

Choć ryzyko zachorowania na raka piersi wzrasta znacznie po pięćdziesiątce, można zachorować także wcześniej. Dlatego już po ukończeniu 20 r.ż. kobiety powinny przeprowadzać regularnie raz w miesiącu - najlepiej pomiędzy 5. a 9. dniem cyklu samobadanie piersi. Panie, które już nie miesiączkują, mogą je wykonywać w dowolnym terminie - ważne jednak, aby robić to systematycznie co 30 dni. Badanie palpacyjne piersi powinien wykonywać także ginekolog podczas konsultacji ginekologicznej pacjentki.

A co z USG? Jak wskazuje dr Joanna Jędrys w opublikowanym na portalu Medycyna Praktyczna opracowaniu na temat badań w kierunku wczesnego wykrycia raka piersi, mammografia jest obecnie podstawowym profilaktycznym badaniem w wykrywaniu raka piersi, zaś USG albo badaniem uzupełniającym jako poprawiające możliwość wykrycia zmiany u kobiet z gęstą, gruczołową budową piersi. Ponadto powinno być wykonywane u kobiet z wysokim ryzykiem zachorowania na raka piersi z uwagi na podejrzenie lub pewność dziedziczenia określonych mutacji genetycznych nawet wtedy, gdy mammografia i badanie kliniczne jest prawidłowe. Dodatkowo, USG jest podstawowym badaniem diagnostycznym w kierunku wykrywania raka piersi u ciężarnych oraz u młodych kobiet z wyczuwalną zmianą w piersi.

„Zapraszamy do włączenia się w naszą inicjatywę online. Wystarczy zapisać się na badanie profilaktyczne, dodać na swój profil w mediach społecznościowych zdjęcie z ustami pomalowanymi na różowo, uwzględnić w opisie posta hasztagi: #badamynietylkomamy, #rozoweusta i zaprosić do dołączenia bliską sercu kobietę. Chcemy, aby w Dniu Matki platformy społecznościowe zalała fala publikacji przypominających o profilaktyce raka piersi. Wierzymy, że przełoży się to na poprawę zdrowia kobiet” - mówi Krystyna Wechmann.

Więcej szczegółów wraz z listą miast można znaleźć na profilu FB Amazonek: TUTAJ

26.05.2023 Niedziela.BE // źródło informacji: Serwis Zdrowie // fot. Artem Furman, Ukraina / shutterstock.com

(sm)

W kwietniu tego roku za usługi bankowe i pocztowe płacono w państwach Unii Europejskiej średnio o 5,9% więcej niż rok wcześniej. W Belgii odnotowano minimalny spadek cen tych usług.

W Belgii usługi bankowe i pocztowe potaniały w ciągu dwunastu miesięcy jedynie symbolicznie, bo o 0,2% - wynika z danych opublikowanych na stronie internetowej unijnego biura statystycznego Eurostat.

W niektórych krajach UE odnotowano jednak wielki wzrost cen usług bankowych i pocztowych. W Estonii podrożały one o 23,5%, w Bułgarii o 19,6%, w Holandii o 16,7%, a w Danii o 14,3%.

W trzech krajach UE usługi bankowe i pocztowe potaniały. W Irlandii, podobnie jak w Belgii, spadek cen był minimalny (-0,2%), a na Malcie wyniósł on 1,5%.

W Polsce wzrost cen usług bankowych i pocztowych był większy niż unijna średnia. W czwartym miesiącu 2023 r. za te usługi płacono w Polsce o 6,1% więcej niż rok wcześniej. To jednak mniej niż inflacja, która w Polsce wyniosła w kwietniu według Głównego Urzędu Statystycznego aż 14,7%.

28.05.2023 Niedziela.BE // fot. Shutterstock, Inc.

(łk)

W kwietniu tego roku za biżuterię płacono w państwach Unii Europejskiej średnio o 5,3% więcej niż rok wcześniej. W Belgii wzrost cen tych produktów był nieco wyższy.

W Belgii biżuteria podrożała w ciągu dwunastu miesięcy o 8,2% - wynika z danych opublikowanych na stronie internetowej unijnego biura statystycznego Eurostat.

W niektórych krajach wzrost cen pierścionków, naszyjników, kolczyków i innej biżuterii był dużo większy. Na Węgrzech tego rodzaju produkty podrożały w ciągu dwunastu miesięcy o 16,3%, w Czechach o 12,8%, a w Bułgarii o 12,1%.

Tylko w jednym kraju UE biżuteria w ciągu roku potaniała. Tym państwem była Irlandia, a spadek cen wyniósł 9,6%. Niewielkie wzrosty cen biżuterii odnotowano na Malcie (1,6%), w Finlandii (2,4%) i w Estonii (3%).

W Polsce wzrost cen biżuterii był trochę większy niż w Belgii. W czwartym miesiącu 2023 r. za te produkty płacono w Polsce o 10% więcej niż rok wcześniej.

Inflacja w krajach Unii Europejskiej już od roku jest wysoka. Po rosyjskim ataku na Ukrainę mocno podrożały surowce, paliwa i energia. W kolejnych miesiącach przełożyło się to na wzrost cen innych towarów i usług. Teraz co prawda inflacja w większości państw UE znów spada, ale wciąż pozostaje ona dużo wyższa niż dwa lub trzy lata temu.

27.05.2023 Niedziela.BE  // fot. Shutterstock, Inc.

(łk)