Polska: Smartfony czy laptopy lubimy zabrać do łóżka. Chociaż wiemy, że możemy źle spać

Trudno nam się rozstać z naszymi smartfonami nawet w łóżku. Często towarzyszą nam tam także laptopy. Pod tym względem nie jesteśmy jednak w czołówce.

W najnowszym badaniu wzięli udział mieszkańcy kilkunastu państw:

Australii,
Austrii,
Danii,
Francji,
Hiszpanii,
Holandii,
Japonii,
Kanady,
Meksyku,
Niemiec,
Norwegii,
Polski,
Stanów Zjednoczonych,
Szwajcarii,
Szwecji,
Wielkiej Brytanii,
Włoch.

Po co nam taki sprzęt w łóżku?

Jak pokazało badania, z urządzeń mobilnych korzysta w łóżku aż 80 uczestników badania z Polski.

91 proc. spośród nich korzysta w łóżku ze smartfona, a 40 proc. z laptopa.

A jak wykorzystujemy ten sprzęt w łóżku? Badanie pokazało, że:

73 proc. Polaków sprawdza w łóżku e-maile i wiadomości,
67 proc. – przegląda media społecznościowe,
49 proc. – czyta lub słucha wiadomości,
31 proc. – rozmawia z przyjaciółmi lub rodziną,
27 proc. – robi w łóżku zakupy onlisne,
24 proc. – ogląda filmy,
3 proc. – korzysta z gier.

Przy czym 60 proc. ankietowanych uważa, że korzystanie ze smartfonów lub laptopów w łóżku źle wpływa na sen.

Inni robią to jeszcze częściej

Pod tym względem nie jesteśmy w czołówce. Jak pokazało badanie, najczęściej (97 proc.) z urządzeń mobilnych w łóżku korzystają Meksykanie.

Na przeciwległym biegunie są Szwajcarzy (75 proc.).

Badania przeprowadził NordVPN na zlecenie firmy Cint. Ankiety trafiły do 15 tys. osób w wieku od 18 do 74 lat.

03.06.2024 Niedziela.BE // źródło: News4Media // fot. Canva

(sm)