Body Mind Yoga to system ćwiczeń fizycznych ukierunkowany również na rozwój emocjonalny i umysłowy. Przyjmowanie określonych asan w połączeniu z oddechem pozwoli usunąć z organizmu substancje toksyczne,pozbyć się zbędnych psychofizycznych blokad.

Cel zajęć: uwalnianie od napięć, pokonywanie słabości mięśni i ograniczeń mentalnych, zwiększenie siły mięśniowej, praca nad postawą ciała, rozciąganie przykurczy, poprawa zakresu ruchów w stawach, poprawa jakości oddechu,odprężenie psychiczne. Zajęcia zakończone są seansem oddechowym. Zajęcia prowadzone są wg szkoły Iyengara i ćwiczeń stosowanych w terapii ruchem.
Pozostałe informacje : trener terapeuta i absolwentka szkoleń z zakresu Body-Mind Yoga Małgorzata Łuczak 0484 95 90 92

[NED] In body & mind lessen train je lichaam en geest. Fysieke fitheid en mentale kracht komen samen. De focus ligt op jezelf, je ontdekt je innerlijke kracht. Daarop bouw je verder. Naast het verbeteren van je houding en souplesse, vergroot body & mind training je zelfinzicht, zelfvertrouwen en concentratievermogen.

Co? Zajęcia Body Mind Joga
Gdzie? Purtherapies 14, Avenue des Capucines, 1030 Schaerbeek (Bruksela), Belgie / Belgia
Mapka: TUTAJ.
Kiedy? Sobota 29 lutego 2020, 17:00 – 18:30

Cena: 15 euro

Organizatorzy: Octava

Dodatkowe informacje: TUTAJ.

Polecamy!

BELGIA www.niedziela.be - dokładne informacje o wydarzeniach w Belgii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.be Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Fotki mile widziane.

Niedziela.BE, opublikowane w portalu 25.02.2020

(al)

Ustawienia systemowe Berta Hellingera, zwane też ustawieniami rodzinnymi lub hellingerowskimi od blisko 40 lat są wykorzystywane w psychoterapii, coachingu i biznesie.

Prowadząca: Renata Lisowska , psycholog. Renata Lisowska prowadzi psychoterapię indywidualną, rodzinną oraz grupową, szeroko wykorzystując metodę ustawień systemowych Berta Hellingera. Specjalizuje się w psychoterapii zaburzeń depresyjnych i lękowych, podejmuje interwencje kryzysowe w sytuacjach straty i żałoby, prowadzi psychoterapię rodzinną. Obecnie specjalizuję się w prowadzeniu grup terapeutycznych, szkoleniowych, superwizyjnych i doradczych metodą ustawień systemowych wg Berta Hellingera.. Jest członkiem założycielem Polskiego Towarzystwa Ustawień Systemowych.

Można uczestniczyć w zajęciach 1 lub 2 dni , cena jest za uczestnictwo , bez względu na ilość dni. W zajęciach można brać udział w następujących rolach:
-osoby wykonującej własną pracę ustawieniową
-reprezentanta – osoby biorącej udział w ustawieniach innych osób
-obserwatora

Potwierdzenia i dodatkowe informacje: Organizator Sabina Jablonska Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. – messanger – tel 0476 82 07 85

Co? Warsztaty rozwoju osobistego: Ustawienia Systemowe Hellingera
Gdzie? Leopold I Straat 174, 1020 Brussel, België / Belgia
Kiedy? Sobota i niedziela 7-8 marca 2020, 10:00-18:00

Cena: 50-140 euro

Dodatkowe informacje: TUTAJ.

Polecamy!

BELGIA www.niedziela.be - dokładne informacje o wydarzeniach w Belgii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.be Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Fotki mile widziane.

Niedziela.BE, opublikowane w portalu 25.02.2020

(al)

Medytacja w grupie. Medytacja w grupie daje inną głębię praktyki. Można wymienić się doświadczeniami z innymi i z prowadzącym.

Praktyka w grupie ma inną energię, niż medytacja w domu, samemu i warto z tego skorzystać. Spotkanie przeznaczone zarówno dla osób początkujących jak i zapoznanych z technikami medytacji. Na spotkaniu przy pomocy relaksacji i medytacji wyciszysz myśli, emocje , nauczysz się uważności i obserwacji swojego wnętrza…to procesy wglądu w siebie, odpuszczenie uciążliwych emocji , odprężenie ciała.

Prowadząca Sabina Jabłońska.

[NED] Geleide Meditatie Oefeningen: voor beginners en gevorderden.

Co? Medytacja w grupie
Gdzie? Gemeenschapscentrum Kontakt, Avenue Orban 54, 1150 Woluwé-Saint-Pierre, Avenue Orban 54, 1150, Belgie / Belgia
Kiedy? Niedziela, 15 marca 2020 o 10:30 – 12:30

Cena: 15 euro

Zapisy: Sabina 0476 82 07 85 Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Polecamy!

BELGIA www.niedziela.be - dokładne informacje o wydarzeniach w Belgii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.be Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Fotki mile widziane.

Niedziela.BE, opublikowane w portalu 25.02.2020

(al)

Wystawa: Kolor i pasja. Galeria Hangar12 zaprasza na wystawę kolorowej i pełnej pasji twórczości Johna Heyninck, Margaret Bolinskiej i Ingi Falkowskiej.

Inga Falkowska – malarka i poetka polskiego pochodzenia. W sztuce malarskiej Ingi Falkowskiej często stykamy się z symbolizmem i ekspresją wyrazu. Ma ona na celu pobudzić odbiorcę do refleksji nad egzystencją człowieka.

Margaret Bolinska - pochodząca z Polski artystka, która mieszka i pracuje w Brukseli. Swoją wizję świata ukazuje Małgorzata w różnych pracach i wykorzystuje do tego różny materiał. Twórczość Małgorzaty odzwierciedla jej głębokie uczucia i jej wielką spontaniczność. Stałe przewijanie się nieznanego z duża dynamiką, ruchem i pasją zamienia się w silne, kolorowe prace z odpowiednią przemowa.

[NED] Tentoonstelling Kleur en Passie. John Heyninck, Margaret Bolinska en Inga Falkowska tonen hun kleurrijk en passioneel werk.

Co? Wystawa: Kolor i pasja John Heyninck, Margaret Bolinska i Inga Falkowska
Gdzie? Poelbergstraat 14, 3270 Scherpenheuvel-Zichem, prowincja Vlaams-Brabant, België / Belgia
Kiedy? 28 i 29 lutego, 4 i 5 marca 2020

Organizatorzy: Hangar14

Polecamy!

BELGIA www.niedziela.be - dokładne informacje o wydarzeniach w Belgii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.be Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Fotki mile widziane.

Niedziela.BE, opublikowane w portalu 25.02.2020

(al)